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[营养食谱]拯救电脑族的健康食谱
　　在现代生活中，当我们享受着电脑为我们带来的种种便利时，各种健康问题也随之而来。　　拯救双眼：胡萝卜、菠菜　　长时间注视电脑荧光屏，视网膜上的感光物质视紫红质消耗加快，若未能及时补充其合成物质维生素A和相关营养素，会导致视力下降、眼痛、怕光、暗适应能力降低等等。　　维生素A和β-胡萝卜素有[详细信息]

[女性营养]电脑族女性的绿茶保健指南
　　电脑是白领MM们工作不可缺少的工具之一，但是电脑对人体有一定的辐射，能够对人体造成身体上的影响。象孕妇如果长期对着电脑工作，有可能会导致胎儿畸形；电脑辐射还可以导致皮肤变的暗淡没有光泽等等。那么，对于不能不用电脑的MM来说，有什么样的方法可以降低电脑辐射对人体的伤害呢？其实可以用以下几种方法来解决。[详细信息]